• pánikbetegség, fóbiák és más szorongásos zavarok

• depresszió, hangulatzavarok

• személyiségből eredő problémák, ill. a személyiség fejlesztésének igénye

• élethelyzeti nehézségek és krízisek. Veszteségek feldolgozása

• kapcsolati zavarok, konfliktuskezelés

• gyermekneveléssel kapcsolatos kérdések

• evészavarok (bulimia és anorexia nervosa, kóros elhízás)

• családi kapcsolati nehézségek, konfliktusok

• termékenységi zavarok: terhesség, szülés, szoptatás, és az ezt követő időszak alatt fellépő problémák

• lelki eredetű testi tünetek, pszichoszomatikus betegségek

• szenvedélybetegségek (alkohol-, gyógyszer-, játékfüggőség stb.)

Elsősorban pszichoterápiával segítek. Ez magában foglalja az állapotfelmérést, tanácsadást, esetleg javaslatot további kivizsgálásra vagy gyógyszeres kezelésre is.

A pszichoterápiás módszerek közül elsősorban a bizonyítottan hatékony kognitív terápiára, viselkedésterápiára, illetve az autogén tréning relaxációs módszerre támaszkodom.

A kognitív terápia alapja, hogy gondolataink határozzák meg érzéseinket és magatartásunkat. Segítségével az ember képessé válhat az élmények és életesemények egészséges értelmezésére, amely egészséges magatartáshoz vezet.

A viselkedésterápia azon alapul, hogy az emberi problémák döntő többsége hibásan tanult viselkedésekben nyilvánul meg (pl. ártalmatlan ingerekre szorongással reagálunk). A terápia célja a nem kívánt cselekvés feletti uralom elsajátítása, és az ilyen viselkedés megváltoztatása.

Az izmok ellazításán alapuló relaxációs eljárás, melynek során az egyén - rendszeres gyakorlás révén - megtanulja önmaga befolyásolni saját Énjét, minden problémájával együtt.